今日の活動記録
晴れ
"睡眠ポリグラフ検査"を受けてきました。
動画のように顔や頭に電極をいくつも貼りました。
目の動き、呼吸、脳波などが解ると説明しながら付けてくれました。
付けるときに、ザラザラしたクリームで肌を擦るので痛いです。
終わったあとに朝、シャワーを浴びて帰りますが、
ベタつきや匂いが少し気になりました。
結果は2週間後です。
結局、何度も起きたし、睡眠はあまり良くなさそうです。
朝、一番で退院出来ましたが、疲れました。
書店もしばらくは閉店中でまっすぐに家に戻りました。
フランス語の単語と、"Are You Being Served?"やニュースを見ています。
"Dr Who"も軽く見ましたが一時間番組なのが辛いです。
30分の気楽なお笑い番組の方が見やすいです。
しかしSFでも英語はお笑いより簡単でわかりやすいです。
お笑い系は難しいです。
昨日は、特に通信機器は持ち込まなかったので
外の様子は何も見れませんでした。
知らないうちにニュースも混沌としたものが増えてます。
病院も食事は出るし、掃除もないので不自由はありませんでしたが、
家のほうが落ち着きます。
今日はゆっくり休んで、また明日から頑張ります。
今日は95点です。
